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不用運動！腦科學博士「2招」助銀髮族養腦逆齡、減少肌肉僵硬
許多銀髮族想要維持健康，卻對做運動感到力不從心。日本一位88歲名譽教授指出，「運動」不單是大幅度揮動手腳的劇烈運動，許多日常生活中的動作，其實意外能使用到肌肉，還能有益大腦。他分享了2種日常中能抗衰老的方式，能有效避免肌肉僵硬，常保大腦健康。9小時前 -
擔心山陀兒颱風！小琉球遊客減4成 交通船10/1停航2天
山陀兒颱風逐漸逼近，這使得屏東東港前往小琉球的乘客，明顯減少4成，交通船業者也發布消息，10月1日、2日兩天，東琉線交通船將全面停駛！不過，目前小琉球及墾丁外海海象都還不錯，遊客們紛紛趁著颱風來襲前，搶玩一波！10小時前 -
為了減重、控制血糖！ 每天必做「這件事」醫師：仍有潛在風險問題！
低碳飲食已被廣泛用於減重和改善健康狀況，且被證實對一些特定疾病如糖尿病、心臟病有潛在的治療效應。事實上低碳飲食，就是限制每日攝入的碳水化合物量。這樣的飲食方式能夠促使身體改變能量來源，從燃燒葡萄糖轉變為燃燒脂肪，事實上低碳飲食的目的是通過減少血糖和胰島素水平來促進體脂的消耗，進而達到減重和控制血糖的效果。1天前 -
氫能源車新趨勢！缺基礎建設 車架氫價 普遍上路待時間考驗
為了環保，減少碳排放，除了電動車之外，其實日韓已經有車廠，研發出「氫能源車」，去年車展曾有車廠也引進氫能巴士，或是有氣體廠準備興建加氫站，因為加氫比充電省時，但民眾普遍認為氫氣是個極易燃燒的氣體，可能會有意外發生，業者說，氫氣很普遍的運用在半導體產業，得要密閉空間才可能會有狀況，想要推行氫能源得要政府推一把。2024/09/27 22:44 -
詭異碎布鋪地上！外籍租客剛搬走 他整修驚「藏腐臭嬰屍」
無論是房東還是租客，都希望能「碰到優質房客／房東」，以盡可能減少困擾；馬來西亞一名男子在日前整修名下房產時，意外從地板中挖出一具嬰兒屍體，嚇得趕忙報案處理，推測屬於「曾經懷孕」過的前租客可能性極高，詳情仍待調查。2024/09/26 20:01 -
好有哏！高雄交通宣導片變超帥「漫威電影」 超迷因畫面曝光
為了減少車輛未停讓行人所引發的嚴重交通事故，高市警局委託專業團隊製作了一部名為「我是線！」的行人安全宣導影片。這部影片利用目前最受歡迎的AI動畫技術，將道路上的標線擬人化為超級英雄，旨在提醒駕駛人遵循交通規則，特別是在行穿線（斑馬線）前停車禮讓行人，確保大家的通行安全。2024/09/26 16:39 -
追求內在滿足！ 大陸年輕世代「精神消費」新趨勢
隨著大陸經濟成長放緩，就業市場萎縮，讓青年失業率持續攀升，也讓他們重新思考該如何分配有限收入。根據陸媒報導，現在中國大陸的年輕人，他們更願意花錢在健康飲食還有旅行上，重視精神層次的消費，減少衣服鞋包的支出，並且有超過8成的人今年是不打算買房。2024/09/25 22:55 -
三星電子罷工兩周！印度廠員工要求「職位世襲」、加薪減工時
韓媒報導，三星電子位於印度一間家電廠罷工至今2週，除要求大幅加薪、減少工時，還提出在員工身故後將職位「世襲」給家屬等條件，業界推測這次罷工可能是蓄意組織。2024/09/25 17:04 -
澳洲留學名額大減三分之一 「德國、愛爾蘭」可取代
澳洲距離台灣近，時差又短再加上氣候舒適，社會風氣也友善，令不少台灣人嚮往，2023年為例前往澳洲留學的國際生有40多萬人，不過2025年將減少三分之一名額，原因除了要減輕住房租賃市場壓力之外，還要控制移民以及改善國際學生的體驗。2024/09/24 22:38 -
住院恐無人照顧！ 護理師出走潮加護理科系新生註冊率下降
在審計部的報告中提到，高職生10年來減少16萬多人，停招停辦學校中快9成都是技職體系，而國內第一線護理工作人員近9成來自技專校院，但護理科系新生註冊率呈現下降趨勢，年輕人越來越不想投入護理工作，也跟護理師的工作環境有關，輪三班、高工時、照顧病人的壓力、還有薪水無法反映付出等等原因，都讓護理人力吃緊，政府得趕緊想辦法改善他們的勞動條件，否則病人住院、開刀沒有護理師，將是非常嚴重的問題。2024/09/24 22:12 -
70年一遇乾旱！咖啡豆2大產國受天災侵襲 明年價格恐爆漲
咖啡愛好者注意！明年價格恐會上漲，因為全球2大咖啡生產國都面臨天災侵襲，其中巴西遭受70年一遇乾旱，今年收成已減少約5分之1，越南也先後受到乾旱及颱風影響，擾亂全球咖啡豆供應鏈。2024/09/24 17:16 -
天氣／入夜鋒面再襲北台！北部東部再迎「廣泛短暫陣雨」
過去兩天接續熱帶性低氣壓及鋒面的影響，各地都累積不少降雨。今天隨著建立於北臺灣一帶的鋒面北抬至北部海面，過去臺灣週圍對流雲系消長的情況也減少許多，整體天氣有所趨緩。不過天氣風險公司分析師 林孝儒提醒，北部及宜蘭地區仍受局部鋒面雲系影響，有短暫陣雨。2024/09/24 08:49 -
愛吃超加工食品「恐增32種疾病」 醫：1疾病死亡風險增50％
超加工食品已成為現代人飲食中不可或缺的一部分，但醫師警告，過量攝取恐危害健康！初日診所減重專科醫師魏士航指出，含糖飲料、包裝零食、冷凍食品和微波即食食品等超加工食物，會導致體內飢餓素增加、瘦素減少，讓人不自覺攝入過多熱量，進而肥胖。最新研究更顯示，過量攝取超加工食品，可能增加包括心血管疾病、焦慮、精神障礙、第2型糖尿病等32種疾病風險，其中心血管疾病死亡風險更上升50％！2024/09/23 23:03 -
最刺眼的汙染！光害25年內激增49% 擾亂生態系
近年來許多科學證據顯示，夜間人造光，會對動植物產生影響。包括協助植物授粉的昆蟲，晚上受到光的干擾，進一步影響傳粉的習性，使植物開花及果實減少。紫外光及藍光容易吸引趨光性的昆蟲，為了維護生物的多樣性以及生態平衡，科技業者研發生態照明技術，打造對螢火蟲、海龜、陸蟹友善的照明環境。2024/09/22 20:42 -
吃辣比較不易死？醫提醒「只吃這3物」：恐見不到好處
吃辣有許多好處，像是能抗肥胖、抗發炎和抗癌等等。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒也點出吃辣的好處，除了可以減少心血管疾病，還可以降低死亡率風險，不過他也提醒，別只吃紅油、辣椒醬、乾辣椒之類的辣，｢這些都恐見不到好處，還會傷害你的健康」。2024/09/22 10:39 -
少子化衝擊！志願役人數創6年新低 戰鬥部隊編現比不到8成
政府積極推動強化國防實力，不過根據立法院預算中心針對114年度總預算的評估報告，今年志願役人數創6年新低，戰鬥部隊編現比更是未達8成；該報告也同步指出，多項對美軍購計畫即將結案，但人力短缺恐影響新式武器操作。對此，國防部認了是受少子化衝擊，強調已朝減少人力流失、提高留營意願，以及提升招募成效等三個面向努力。2024/09/22 09:31 -
皮膚突然出現「這狀態」 醫師：爬滿肚且「不可逆」
肥胖紋是由於皮膚受到【過度拉伸】或【快速擴張】而形成的線狀疤痕。這些紋路通常出現體重快速增加、減少，或身體迅速成長的時期，事實上肥胖紋最初呈現紅色、紫色或粉紅色的條紋，隨著時間推移會變成淡白色或銀色，常見於腹部、大腿、臀部等部位。這種紋路的形成無法完全恢復，導致皮膚表層，出現細微的裂紋。2024/09/21 22:27 -
「泰」慘！泰國餐飲業爆嚴重危機 3年倒掉60萬家
泰國餐飲業受到經濟放緩、競爭激烈、成本上升和消費者支出疲軟等因素衝擊，再加上許多傳統餐廳無法及時適應市場變化，導致過去3年間就高達60萬家餐廳倒閉收攤。另外，對於舉辦大型聚會的泰國餐廳來說，前景令人擔憂，因為這類活動的預訂量減少，收入大幅下滑，甚至像是米其林等級的高檔餐廳，收入也暴跌40%。2024/09/21 16:11 -
長期在高溫、戶外工作水又喝太少 醫師警告：「這器官」恐病變
天氣炎熱導致腎衰竭，主要原因有幾項，當氣溫升高時，體表的血管會擴張加以散熱，於是大量血液跑到皮膚，分布到腎臟的血液就減少了。腎臟的供血不足，造成腎功能血液循環變差，腎絲球過濾率也跟著下降。另一個狀況就是脫水現象，也就是高溫導致大量流汗、脫水時，而腎臟缺水會導致泌尿道感染、泌尿道結石、電解質異常等，這些都是常見的傷腎原因。若身體經常缺水，雖然腎臟會盡可能儲存水分，尿液會變濃變黃，但如果沒有及時補充水分，會增加急性或慢性腎臟病風險。2024/09/20 23:04 -
超商數過量！日本全家收掉500店 台灣超商仍持續展店中
超商，一直都是最方便的好鄰居，但近來在日本統計發現，數量有減少的趨勢，部分業者認為有必要適時的新陳代謝，關掉一些收益不好的店，反觀在台灣其實數量還在增加中，不斷的展店，商品也推陳出新，讓民眾更習慣會走進超商，不僅僅是填飽肚子，還有其他的附加服務，因此只要有商機，再偏僻再遙遠的地點，總是會看到超商的存在。2024/09/20 23:01 -
10天有感！日本爆紅「殭屍操減肥法」消脂肪、瘦小腹 比慢跑有效
超慢跑退燒了？日本爆紅的殭屍操成為瘦身界的新寵兒！據說只要堅持10天，就能明顯感受到內臟脂肪的減少。不少明星和網紅都在社群媒體上熱烈推薦，讓殭屍操迅速成為最新的減肥熱潮。今天《女人我最大》將帶你深入了解什麼是殭屍操、它的減肥功效、詳細步驟以及注意事項，幫助你輕鬆達到理想的身材。2024/09/20 18:06 -
央行祭出最重打炒房 卓揆：政府態度是滿足一般民眾居住條件
中央銀行昨祭出第七波信用管制，大幅縮減貸款成數並將實施地區擴及全國，被形容為「史上最重打炒房」。對此，行政院長卓榮泰今（20日）在立法院受訪時表示，對推動國家社會的居住正義以及對青年朋友的居住需求，他們希望從政策上進一步看看，新一波政策實施後是不是能有效減少炒房行為，而對房市有正常發展。2024/09/20 10:36 -
買托福松須實名制！蝸牛粽3死 專家認「已很少人在用」
台東縣「蝸牛小米粽」食安事件引起社會警覺，案件深入調查後發現，竟驗出農藥「有機磷劑托福松（terbufos）」的殘留；據了解，含有劇毒的托福松連在噴灑期間，都需要做好全身防護，且兩週後才達安全採收期，更因為味道刺鼻、近年來用量已經明顯減少，且由於農藥的購買都有採行實名制，因此將優先追查購買者釐清來源，案件受到高度關注。2024/09/20 09:07 -
狂操GG反變短！專家曝「注定減少2.5cm」 4情況恐加速縮水
每位男性都希望自己的「下半身」能夠雄壯威武，但國外就有泌尿科專家研究後發現，即使男性興奮時會「升旗」勃起，但膨脹的尺寸除了會隨著年紀增長而越來越小外，平時還有「4大NG習慣」會造成小弟弟縮水，其中像是「使用過度」也是禍首之一。2024/09/19 20:37 -
國際分析/美媒估烏戰損近五十萬人 俄反攻庫斯克施壓紅軍村
俄羅斯總統普欽第三度簽署擴軍法令，從12月1日起，俄軍武裝部隊總人數將接近239萬人，成為全球第二大部隊，西方專家分析，此舉是為了庫斯克反攻，以及下一階段的紅軍村戰事預做準備；另一方面，華爾街日報報導俄烏戰爭期間，烏克蘭部隊有將近五十萬人傷亡，而且全國總人數減少了三分之一，導致作戰部隊兵員短缺也無法輪替，不過烏克蘭軍事專家稱，烏軍不但有能力固守紅軍村，也在等待好機會發起反攻。2024/09/19 18:49
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